Associació de Familiars de Malalts d'Alzheimer del Baix Llobregat
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DMALZ2019 en Sant Vicenç dels Horts. Conferencia: Cómo cuidar a las personas cuidadoras?

17/09/2019 - 17:00

 

Para poder cuidar alguien, necesitamos cuidarnos a nosotros mismos. Para poder hacer bien nuestra tarea y no caer lesionados o enfermar y para poder atender al enfermo en condiciones óptimas. Necesitamos desconectar de vez en cuando, hacer esfuerzos físicos desde una posición corporal concreta, comer bien, asumir la enfermedad, etc ...

Las personas cuidadoras a menudo caen en el "síndrome del cuidador quemado", que comúnmente se conoce como síndrome de sobrecarga del cuidador, un estado de agotamiento físico, emocional y mental que ocurre en personas que asumen el papel de cuidar de un ser querido durante un largo período de tiempo, como en el caso de los cuidadores de personas con Alzheimer.

El día a día con una persona afectada de Alzheimer requiere de atención y cuidado 24 horas al día, todos los días del año. Es una situación para la que nadie está preparado, que agota física y emocionalmente, y que puede llevar a que el cuidador se sienta sobrepasado.

Aparecen entonces algunos síntomas que suelen ser indicios de la sobrecarga, como cansancio persistente, problemas del sueño, consumo de psicofármacos, irritabilidad, aislamiento social o altos niveles de estrés y ansiedad.

El síndrome del cuidador quemado representa un riesgo para la salud del cuidador y puede afectar la atención que éste proporciona a su ser querido.

Ven a la charla "Cómo cuidar las personas cuidadoras" para aprender a cuidarte para poder cuidar y así poder evitar el síndrome del cuidador.

Esta charla gratuita se realizará el próximo 17 de septiembre en la Biblioteca Les Voltes (Carerr Nou, 1-9), de Sant Vicenç dels Horts.