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A medida que envejecemos, nuestro cerebro cambia y nuestras habilidades cognitivas tambi\u00e9n. La pregunta que muchas personas tienen, seg\u00fan el doctor Richard Isaacson, neur\u00f3logo del NewYork-Presbyterian, es si estos cambios son signos tempranos de la enfermedad de Alzheimer o simplemente es el envejecimiento.<\/p>\n
Isaacson explica c\u00f3mo comprender mejor la diferencia entre el Alzheimer y los cambios cognitivos esperados que vienen con el envejecimiento, y c\u00f3mo todos pueden tomar medidas para mejorar la salud de su cerebro y reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, como lo demuestra un nuevo estudio del Isaacson y sus colegas. Estas son algunas \u00e1reas comunes de preocupaci\u00f3n:<\/p>\n
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Olvidando palabras o donde pones las cosas<\/span><\/p>\n Si tiene una palabra en la punta de la lengua, pero la recuerda m\u00e1s tarde o si pierde las llaves del coche, pero las encuentra poco despu\u00e9s, est\u00e1 bien. Estos incidentes sugieren un cambio relacionado con la edad m\u00e1s que una enfermedad neurodegenerativa que puede conducir a la demencia. Con la enfermedad de Alzheimer, alguien no podr\u00e1 recordar una palabra o un nombre, o perder\u00e1 sus llaves y no podr\u00e1 volver sobre sus pasos para encontrarlos.<\/p>\n <\/p>\n Incapacidad para realizar tareas comunes<\/span><\/p>\n Con el deterioro cognitivo relacionado con la edad, su velocidad de procesamiento o su capacidad para realizar tareas comunes pueden ralentizarse, pero no interfiere con su vida diaria. La enfermedad de Alzheimer afecta la capacidad para completar las tareas diarias de forma independiente. Por ejemplo, una persona puede perderse mientras conduce a una cita o nunca recordar la cita en primer lugar.<\/p>\n <\/p>\n S\u00edntomas m\u00e1s all\u00e1 de la p\u00e9rdida de memoria<\/span><\/p>\n El Alzheimer es una enfermedad neuropsiqui\u00e1trica, lo que significa que no se trata solo de p\u00e9rdida de memoria y cambios en las habilidades cognitivas. Puede aumentar la depresi\u00f3n y la ansiedad y provocar cambios en el estado de \u00e1nimo, el comportamiento y los patrones de sue\u00f1o. El Alzheimer es una enfermedad cerebral progresiva. Dependiendo de la parte del cerebro que afecte la enfermedad, los s\u00edntomas cl\u00ednicos ser\u00e1n diferentes para cada paciente.<\/p>\n <\/p>\n Sobreestimulaci\u00f3n de pantallas y tecnolog\u00eda<\/span><\/p>\n Vivimos en un mundo de tel\u00e9fonos inteligentes, tabletas, televisores y estimulaci\u00f3n desde todos los \u00e1ngulos. El cerebro solo puede manejar hasta cierto punto. Los problemas de atenci\u00f3n deben distinguirse de los problemas cognitivos. Si alguien est\u00e1 enviando mensajes de texto y no est\u00e1 prestando atenci\u00f3n y se le pregunta: \u00ab\u00bfQu\u00e9 te acabo de decir?\u00bb y no lo recuerdan, no es un problema de envejecimiento o demencia. Eso es un problema de atenci\u00f3n.<\/p>\n <\/p>\n Gravedad de la p\u00e9rdida de memoria a lo largo del tiempo<\/span><\/p>\n La mejor forma de diferenciar entre la p\u00e9rdida de memoria debida principalmente al proceso de envejecimiento natural y el deterioro cognitivo de la enfermedad de Alzheimer es realizando una evaluaci\u00f3n cognitiva detallada. En otras palabras, observar c\u00f3mo est\u00e1 funcionando su cerebro ahora y luego verificar si la funci\u00f3n ha cambiado con el tiempo. En la Cl\u00ednica de Prevenci\u00f3n de Alzheimer, utilizamos pruebas por computadora para crear una l\u00ednea de base de la capacidad cognitiva, que luego evaluamos a intervalos regulares para identificar cualquier problema y comprender mejor la causa de esos cambios.<\/p>\n <\/p>\n Independientemente de si los problemas de memoria est\u00e1n relacionados con la edad o debido al Alzheimer, hay muchos pasos que las personas pueden tomar para frenar el deterioro cognitivo. A medida que contin\u00faa la investigaci\u00f3n sobre esta enfermedad, el Dr. Isaacson dice que ciertos cambios en el estilo de vida, como la dieta, el ejercicio y desafiar su cerebro al aprender una nueva habilidad o tomar un nuevo pasatiempo, pueden ayudar a mantener o mejorar la memoria y reducir el riesgo de que una persona desarrolle enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n <\/p>\n _____<\/p>\n Health Matters<\/p>\n New York-Presbyterian<\/p>\n Richard Isaacson, M.D., neur\u00f3logo del NewYork-Presbyterian \/ Weill Cornell Medical Center, es el fundador y director de la Cl\u00ednica de Prevenci\u00f3n de Alzheimer, el Programa de Trastornos de la Memoria Weill Cornell y miembro del consejo de la McKnight Brain Research Foundation.<\/p>\n https:\/\/listindiario.com\/la-vida\/2020\/10\/05\/637930\/mala-memoria-sera-por-alzheimer-o-por-envejecimiento<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A medida que envejecemos, nuestro cerebro cambia y nuestras habilidades cognitivas también. La pregunta que muchas personas tienen, según el doctor Richard Isaacson, neurólogo del NewYork-Presbyterian, es si<\/p>\n