{"id":17088,"date":"2018-01-10T16:11:30","date_gmt":"2018-01-10T16:11:30","guid":{"rendered":"https:\/\/lacuinade.timit2003.com\/afabaix2\/noticia\/que-es-el-sindrome-del-cuidador-quemado\/"},"modified":"2021-06-25T14:45:49","modified_gmt":"2021-06-25T14:45:49","slug":"que-es-el-sindrome-del-cuidador-quemado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afabaix.org\/es\/que-es-el-sindrome-del-cuidador-quemado\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el  s\u00edndrome del cuidador quemado?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El s\u00edndrome del cuidador quemado es un estado de agotamiento f\u00edsico, mental y psicol\u00f3gico que experimentan los cuidadores alzh\u00e9imer, aunque en realidad se puede presentar en cualquier cuidador de personas dependientes sometidos a un estr\u00e9s continuado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El aumento de la poblaci\u00f3n dependiente ha llevado a que el t\u00e9rmino cuidador quemado sea muy conocido y, lo que es m\u00e1s lamentable, experimentado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El cuidador quemado llega tener unos niveles de estr\u00e9s que afectan seriamente su salud y la labor de cuidado. Entender qu\u00e9 es el s\u00edndrome del cuidador quemado, por qu\u00e9 se produce y reconocer que lo est\u00e1 experimentando, es el primer paso para que el cuidador busque la ayuda que necesita.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u00cdNTOMAS DEL S\u00cdNDROME DEL CUIDADOR QUEMADO<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">&nbsp;Aislamiento de los amigos, la familia y otros seres queridos: debido al impacto que produce la enfermedad del familiar en la vida del cuidador, existe una tendencia a romper con las din\u00e1micas habituales y con su estilo de vida. Este aislamiento, a la par que s\u00edntoma del s\u00edndrome del cuidador quemado, es tambi\u00e9n una causa de agotamiento del cuidador.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Problemas de memoria y dificultad para concentrarse: el cuidador de alzh\u00e9imer u otras enfermedades, &nbsp;presenta problemas para recordar y poner atenci\u00f3n a tareas de la vida cotidiana<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Molestias digestivas, palpitaciones, temblor de manos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Consumo excesivo de bebidas con cafe\u00edna, alcohol o tabaco.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Consumo excesivo de pastillas para dormir u otros medicamentos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Propensi\u00f3n a sufrir peque\u00f1os accidentes.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">P\u00e9rdida de inter\u00e9s en actividades que antes disfrutaba:en estrecha relaci\u00f3n con lo anterior,en el cuidador quemado aparece una sensaci\u00f3n de vac\u00edo, las actividades que antes resultaban placenteras resultan aburridas, y existe una p\u00e9rdida de motivaci\u00f3n por realizarlas nuevamente.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Sensaci\u00f3n de melancol\u00eda, irritabilidad, desesperanza e indefensi\u00f3n: en la persona con s\u00edndrome del cuidador quemado aparece una sensaci\u00f3n de tristeza, de molestia por todo. La vida a veces resulta como carente de sentido y esperanza, ya que se tiene la sensaci\u00f3n de que pasa el tiempo y no se est\u00e1n concretando metas personales, si la familia no apoya al cuidador esto se agrava, y aparece una sensaci\u00f3n de indefensi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Cambios en el apetito, el peso, o ambos: ocurren cambios en los h\u00e1bitos alimenticios que afectan el peso de la persona.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Los cambios en los patrones de sue\u00f1o: debido a que debe atender por largas horas al familiar aquejado de demencia, los horarios de sue\u00f1o del cuidador se alteran ya que est\u00e1n en funci\u00f3n de la enfermedad del paciente que debe cuidar.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Enfermarse m\u00e1s a menudo: Puede aparecer la tendencia a enfermar con m\u00e1s frecuencia que antes, debido a la sobrecarga y sus efectos en la salud f\u00edsica y mental del cuidador.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Sentimientos de querer hacer da\u00f1o a s\u00ed mismo o la persona a quien est\u00e1 cuidando: es com\u00fan cuando se est\u00e1 afectado por el s\u00edndrome tener ideas un tanto irracionales de da\u00f1o, a si mismo o a la persona que debe cuidar.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">El agotamiento emocional y f\u00edsico: el cansancio, la sensaci\u00f3n de no poder m\u00e1s, y de sentirse desgastado aparece con frecuencia cuando el s\u00edndrome se presenta en los cuidadores.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">CAUSAS DEL S\u00cdNDROME DEL CUIDADOR QUEMADO: \u00bfQU\u00c9 DICE LA CIENCIA?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La mayor parte de la comunidad cient\u00edfica est\u00e1 de acuerdo en que la causa principal del s\u00edndrome del cuidador quemado es el estr\u00e9s continuado, cr\u00f3nico, que aparece debido al constante batallar del cuidador, diariamente, contra la enfermedad de la persona que tiene a su cuidado. Esto trae consigo que se agoten las reservas psicol\u00f3gicas y f\u00edsicas que tiene el cuidador. Otras de las causas &nbsp;del s\u00edndrome del cuidador quemado son:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">La confusi\u00f3n de roles: Muchas personas se confunden cuando deben cumplir su papel de cuidador. Puede resultarles dif\u00edcil separar su rol de cuidador de su rol como esposo(a), amante, hijo, amigo, etc.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Las expectativas poco realistas: muchos cuidadores que terminan experimentando el s\u00edndrome del cuidador quemado esperan que su participaci\u00f3n tenga un efecto positivo en la salud y la felicidad de la persona. Es cierto que sus atenciones garantizan mejor calidad de vida para el enfermo, pero muchas veces los cuidadores esperan una mejor\u00eda por encima de las posibilidades reales de recuperaci\u00f3n del paciente que tienen a su cuidado. Esto puede ser poco realista, sobre todo para las persona que sufren de una enfermedad progresiva como el p\u00e1rkinson o el alzh\u00e9imer.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">La falta de control sobre la situaci\u00f3n: muchos cuidadores se sienten frustrados por la falta de dinero, recursos y habilidades para planificar, gestionar y organizar el cuidado de sus seres queridos. Esta es una causa fundamental del s\u00edndrome del cuidador quemado.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Exigencias poco razonables: Algunos cuidadores imponen cargas irrazonables sobre s\u00ed mismos, en parte porque creen que solo ellos son los responsables del paciente. Algunos miembros de la familia, como hermanos, hijos adultos, o el paciente mismo, y hasta el propio cuidador, pueden imponer exigencias poco razonables.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em;\">Otros factores: Muchos cuidadores no pueden reconocer cuando est\u00e1n sufriendo el desgaste y, finalmente, llegan al punto en que no pueden funcionar con eficacia. Incluso pueden enfermar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p><em>Danny Echerri Garc\u00e9s<\/em><\/p>\n<p><em>Fuente: www.infotiti.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El s&iacute;ndrome del cuidador quemado es un estado de agotamiento f&iacute;sico, mental y psicol&oacute;gico que experimentan los cuidadores alzh&eacute;imer, aunque en realidad se puede presentar en cualquier cuidador de<\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/afabaix.org\/es\/que-es-el-sindrome-del-cuidador-quemado\/\" class=\"exp-read-more exp-read-more-underlined\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17089,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-17088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21450,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17088\/revisions\/21450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/afabaix.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}