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Dormir poco puede aumentar el riesgo de sufrir Alzheimer. As\u00ed lo ha dejado claro un estudio desarrollado por un grupo de cient\u00edficos de la Universidad de Wisconsin, Madison, Estados Unidos, que pretend\u00eda dar luz sobre los terribles efectos que la falta de sue\u00f1o puede causar a nuestro bienestar. Seg\u00fan los expertos, tanto el insomnio como el Alzheimer tienen una estrecha relaci\u00f3n e incluso ambos factores podr\u00edan da\u00f1ar el cerebro de la misma forma.<\/p>\n
Para llegar a esta conclusi\u00f3n, los investigadores pusieron en marcha un experimento con el que examinaron a 101 personas de 63 a\u00f1os de media, con habilidades cognitivas normales pero en riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, ya fuese por contar con un familiar con la enfermedad o porque ten\u00edan el gen de la apolipoprote\u00edna E que inclina la balanza.<\/p>\n
Los especialistas pidieron a los participantes que realizaran un ejercicio en el que deb\u00edan completar un cuestionario sobre la calidad de su sue\u00f1o, a la vez que tuvieron que proporcionar muestras de l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo. Los resultados fueron sorprendentes: las personas que dijeron tener sue\u00f1o durante el d\u00eda, experimentar mala calidad de sue\u00f1o u otros problemas relacionados, ten\u00edan m\u00e1s marcadores biol\u00f3gicos para la enfermedad de Alzheimer en su l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo que los voluntarios que no ten\u00edan problemas para dormir.<\/p>\n
Los resultados fueron sometidos a rigurosas pruebas posteriores, con el fin de descartar posibles factores de confusi\u00f3n, como el uso de medicamentos para dormir, el nivel educativo, la depresi\u00f3n y el \u00edndice de masa corporal (IMC).<\/p>\n
En esa l\u00ednea, los autores del estudio han explicado que la falta de sue\u00f1o puede conducir a una mayor acumulaci\u00f3n de prote\u00edna beta-amiloide en el cerebro, la prote\u00edna que da lugar a la enfermedad. Esta poderosa formaci\u00f3n tiene el poder de bloquear la comunicaci\u00f3n entre las neuronas y, por si fuera poco, de obstruir el transporte de nutrientes a las c\u00e9lulas nerviosas, conduciendo a la neurodegeneraci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abLa evidencia previa ha demostrado que el sue\u00f1o puede influir en el desarrollo o progresi\u00f3n de la enfermedad de Alzheimer de varias maneras; por ejemplo, la interrupci\u00f3n del sue\u00f1o o la falta de sue\u00f1o pueden conducir a la acumulaci\u00f3n de placa amiloide, porque el sistema de depuraci\u00f3n del cerebro entra en acci\u00f3n durante el sue\u00f1o\u00bb, explic\u00f3 la l\u00edder del estudio, Barbara B. Bendlin.<\/p>\n
Sin embargo, los cient\u00edficos han dejado claro que no todos los trastornos del sue\u00f1o deben asociarse a signos de Alzheimer. Por ejemplo, sostiene el an\u00e1lisis, no se encontr\u00f3 ninguna relaci\u00f3n entre los marcadores biol\u00f3gicos del l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo de los participantes y la apnea obstructiva del sue\u00f1o. \u00abTodav\u00eda no est\u00e1 claro si el sue\u00f1o afecta al desarrollo de la enfermedad o si la enfermedad afecta a la calidad del sue\u00f1o, por lo que es necesaria m\u00e1s investigaci\u00f3n para definir a\u00fan m\u00e1s la relaci\u00f3n entre el sue\u00f1o y estos biomarcadores\u00bb, concluy\u00f3 Bendlin.<\/p>\n
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Fuente: @mundiario<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dormir poco puede aumentar el riesgo de sufrir Alzheimer. Así lo ha dejado claro un estudio desarrollado por un grupo de científicos de la Universidad de Wisconsin, Madison, Estados<\/p>\n