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La pandemia mundial de coronavirus genera m\u00faltiples desaf\u00edos en todos los \u00e1mbitos y uno de ellos es el cuidado de personas con Alzheimer durante el aislamiento social, preventivo y obligatorio. \u201cLos comportamientos relacionados con la demencia, la edad y los problemas de salud pueden aumentar el riesgo de la infecci\u00f3n por Covid-19\u201d, se\u00f1al\u00f3 la neur\u00f3loga Cecilia Serrano, por lo que brind\u00f3 una serie de recomendaciones para los cuidadores.<\/p>\n
En declaraciones a este diario, Serrano, quien est\u00e1 a cargo del sector de Neurolog\u00eda Cognitiva del Centro de Promoci\u00f3n, Prevenci\u00f3n y Rehabilitaci\u00f3n (CPPR) Unidad Asistencial \u201cC\u00e9sar Milstein\u201d, destac\u00f3 que \u201cel impacto global del Covid-19 no tiene precedente y, particularmente en grupos vulnerables como las personas que viven con demencia, sus cuidadores y familiares, lo que ha hecho que tengamos que cambiar la manera en que se aborda a los pacientes, ya sea en la consulta como en el tratamiento\u201d.<\/p>\n
\u201cLa situaci\u00f3n va cambiando d\u00eda a d\u00eda, se necesitan compartir recursos y orientaci\u00f3n sobre mejores pr\u00e1cticas a medida que est\u00e9n disponibles y es importante tener en cuenta algunas recomendaciones\u201d, indic\u00f3 la especialista, quien es miembro del Comit\u00e9 Cient\u00edfico de la Asociaci\u00f3n de Lucha contra el Mal de Alzheimer y Alteraciones Semejantes de la Rep\u00fablica Argentina (ALMA) y del Consorcio Latinoamericano y del Caribe sobre Demencia (LAC-CD).<\/p>\n
En este sentido destac\u00f3 que \u201cla experiencia en China, reportada por la Dra. Huali Wang, de la Universidad de Pek\u00edn, muestra que durante la pandemia las personas con demencias, incluso con demencias leves, han tenido dificultades para adaptarse a los cambios de rutina causados por el aislamiento social\u201d.<\/p>\n
\u201cEsta situaci\u00f3n les provoc\u00f3 m\u00e1s desorientaci\u00f3n, cambios en el sue\u00f1o y en la conducta, mayor ansiedad y agitaci\u00f3n\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n
Asimismo agreg\u00f3 que las personas cuidadoras \u201cse sintieron m\u00e1s sobrecargadas, con mayor estr\u00e9s\u201d.<\/p>\n
Para atenuar esos efectos se aconsej\u00f3 a los cuidadores y cuidadoras instaurar nuevas rutinas con las personas a cuidar, proponer actividades, acompa\u00f1arlas en su realizaci\u00f3n e incentivar la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
De igual forma, a los cuidadores se recomend\u00f3 usar m\u00e9todos psicol\u00f3gicos de autoayuda, por ejemplo meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Tambi\u00e9n destac\u00f3 que se brindaron \u201cconsejos, manuales de educaci\u00f3n, grupos de ayuda virtuales y se facilit\u00f3 el acceso a atenciones de salud remotas por tel\u00e9fono o Internet para limitar las salidas del hogar y disminuir el riesgo de contagio\u201d.<\/p>\n
Ante este panorama, la especialista remarc\u00f3 que \u201cen Argentina estamos en una etapa de aprendizaje y de cambio hacia nuevas formas de abordar el Alzheimer y la pandemia, aprendiendo de las recomendaciones de los pa\u00edses con mayor experiencia\u201d.<\/p>\n
Y sostuvo que \u201cel bienestar de muchos pacientes durante esta pandemia depender\u00e1, por un lado, de la capacidad de los cuidadores para buscar informaci\u00f3n que les ayude a enfrentar la cuarentena con sus propios medios y, por el otro, de que existan iniciativas para facilitar el acceso a dicha informaci\u00f3n y a otro tipo de apoyo desde los diferentes centros de atenci\u00f3n, ONG\u2019s o el Estado\u201d.<\/p>\n
Las recomendaciones son las siguientes:<\/p>\n
1: Mantener la calma y la tranquilidad como persona cuidadora.<\/p>\n
2: Cumplir el aislamiento social preventivo y las medidas de higiene.<\/p>\n
3: Si es dif\u00edcil el lavado de manos por problemas de conducta o de memoria, la soluci\u00f3n es usar alcohol en gel.<\/p>\n
4: Limitar la sobreexposici\u00f3n propia y de la persona a cuidar a las noticias sobre el coronavirus. \u201cEsta es una consulta habitual porque en las casas de los pacientes est\u00e1n todo el d\u00eda las noticias y eso excita a las personas. Es importante ver qu\u00e9 pasa en la hogar. Uno puede estar informado de manera apropiada, justa, pero no sobreinformado, con tanta informaci\u00f3n todo el d\u00eda\u201d, remarc\u00f3.<\/p>\n
5: Mantener rutinas diarias, cognitivas y f\u00edsicas. Respecto a las rutinas cognitivas destac\u00f3 que \u201cse pueden establecer pautas para hacer tres veces por semana o todos los d\u00edas juegos de cartas, palabras cruzadas, crucigramas, imprimir actividades que se bajan de Internet, ver y acomodar fotos viejas, leer un cuento y luego charlar, ver una pel\u00edcula y luego comentarla\u201d.<\/p>\n
6: Iluminar los ambientes durante el d\u00eda para facilitar el ciclo vigilia-sue\u00f1o. \u201cHay que abrir las ventanas para facilitar el ingreso de la luz solar en la vivienda y luego cerrarlas cuando cae el sol porque es importante para la orientaci\u00f3n\u201d del d\u00eda, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n
7: No confrontar, explicar las veces que sea posible, con tranquilidad, y si no mejora, inventar una excusa.<\/p>\n
8: Mantenerlo conectado con sus familiares. Puede ser necesario el uso de la tecnolog\u00eda, tel\u00e9fono, videollamada, tablet, computadora.<\/p>\n
9: Planificar los medicamentos y una red de contenci\u00f3n en caso que la persona cuidadora se enferme. \u201cHay que tener un plan A y un plan B\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n
10: Si se nota un cambio de conducta en la persona cuidada asegurarse que no tenga fiebre ni s\u00edntomas respiratorios. Sobre este punto explic\u00f3 que \u201cun cambio de conducta puede ser se\u00f1al de fiebre\u201d en la persona con Alzheimer. Es importante consultar al m\u00e9dico de cabecera o especialista por tel\u00e9fono o Internet para evitar las salidas del hogar para ir la guardia. El profesional indicar\u00e1 si es necesario otro tipo de asistencia.<\/p>\n
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Natalia Mu\u00f1iz<\/p>\n
Fuente:https:\/\/www.diariopopular.com.ar\/general\/consejos-cuidar-personas-alzheimer-n471945<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La pandemia mundial de coronavirus genera múltiples desafíos en todos los ámbitos y uno de ellos es el cuidado de personas con Alzheimer durante el aislamiento social, preventivo y<\/p>\n