El deterioro cognitivo leve afecta a millones de personas en el mundo, de acuerdo con el reporte titulado Alzheimer\u2019s Disease Facts and Figures. Sin embargo, conocer exactamente cu\u00e1ntas personas tienen M.C.I. como se le conoce por las siglas en ingl\u00e9s de Mild Cognitive Disorder, es dif\u00edcil, ya que en muchas ocasiones el diagn\u00f3stico de esta enfermedad no se toma en serio, en parte porque existe mucha evasi\u00f3n en las familias, quienes prefieren no adentrarse en estos temas, y en parte tambi\u00e9n porque su sintomatolog\u00eda no es tan f\u00e1cil de identificar en un primer momento, pues los s\u00edntomas pueden parecer normales de la tercera edad o pueden pasar desapercibidos en una consulta r\u00e1pida.<\/p>\n
Sin embargo, es importante conocer detalles sobre el deterioro cognitivo leve para identificarlo a tiempo y poder as\u00ed trabajar con los cambios en la rutina, ejercicios para activar la mente, los medicamentos y cuidados especiales que se requieren ante el padecimiento. Ahora, empecemos por lo primero.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es el deterioro cognitivo leve?<\/strong> En el caso del deterioro cognitivo leve, sus s\u00edntomas pueden progresar a los de la demencia en un 10% de los casos, aunque el tiempo para que esto suceda var\u00eda mucho en cada caso. Por lo mismo, se considera al M.C.I. como una etapa previa a la demencia, en la que se presentan m\u00e1s problemas cognitivos de los que deber\u00eda haber para la edad del paciente. Y aunque todav\u00eda hay un nivel importante de autonom\u00eda, pues las personas con este padecimiento no requieren asistencia para sus funciones b\u00e1sicas, algunas de estas pueden comenzar a complicarse.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del deterioro cognitivo leve?<\/strong> Diagn\u00f3stico<\/strong> Ambas pruebas, que duran alrededor de diez minutos, se centran en evaluar la memoria, la atenci\u00f3n, las habilidades mentales y la atenci\u00f3n, mediante ejercicios como nombrar elementos que se muestran en im\u00e1genes, preguntar sobre el lugar y el d\u00eda en el que se encuentran, contar en reversa, deletrear palabras al rev\u00e9s, hacer ejercicios de c\u00e1lculo mental, escribir algunas palabras, repetir palabras en grupos, etc.<\/p>\n Y aunque varios factores pueden intervenir en los resultados, por ejemplo, el origen \u00e9tnico, educativo y econ\u00f3mico en las habilidades de aprendizaje adquiridas, en general se puede identificar mediante estas pruebas el estado cognitivo de una persona. Si el resultado es bajo, sumado a algunos comportamientos que hayan podido llamar la atenci\u00f3n de la familia o la persona en cuesti\u00f3n, es probable que se diagnostique el deterioro cognitivo leve o que se manden a hacer pruebas complementarias como ex\u00e1menes de sangre.<\/p>\n En caso de tener deterioro cognitivo leve los cuidados siguientes se basan en ejercicios, tanto mentales como f\u00edsicos, algunos cambios de h\u00e1bitos como dormir lo suficiente, una alimentaci\u00f3n saludable, evitar alcohol y cigarro, entre otros.<\/p>\n <\/p>\n
\nEl deterioro cognitivo leve es una rama de las enfermedades neurodegenerativas, las cuales afectan varias actividades que el cuerpo realiza, como el equilibrio, movimiento, hablar, respirar y funciones del coraz\u00f3n, como consecuencia de factores gen\u00e9ticos, deficiencias vitam\u00ednicas, problemas de sue\u00f1o o efectos colaterales de algunos medicamentos. Por ejemplo, el Alzheimer es una de estas.<\/p>\n
\nDado que es normal y com\u00fan que las personas de la tercera edad manifiesten algunas problem\u00e1ticas de memoria o atenci\u00f3n por el paso del tiempo y los cambios del cuerpo, un primer s\u00edntoma de deterioro cognitivo leve puede ser que el paciente empiece a implementar estrategias para recordar y realizar las actividades cotidianas. Por ejemplo, tener que anotar lo que est\u00e1n haciendo o lo que acaban de leer o ver, pues lo olvidan a la brevedad.<\/p>\n
\nA partir de los 65 a\u00f1os se recomienda hacer alguna prueba para identificar el estado cognitivo de la persona. En un inicio, se preguntan las cuestiones m\u00e1s elementales como conocer si la persona ha notado tener dificultades de memoria o retenci\u00f3n de informaci\u00f3n. Luego, si la familia o la persona considera que es bueno avanzar con las pruebas, se suelen aplicar dos: el test Mini-Mental y el Montreal Cognitive Assessment (MOCA).<\/p>\n