Taller de risoteràpia
Riure de forma sana produeix beneficis tant pel cos com per la ment.
Amb la risoterapia es lluita contra l’estrès i la depressió, es predisposa l’organisme per ajudar a evitar malalties i símptomes. A més, el procés fisiològic que acompanya el riure ajuda a alliberar la tensió muscular, especialment a nivell cervical.
Al mateix temps, la risoteràpia té la propietat d’aixecar el nostre estat d’ànim, enfortint el nostre esperit per enfrontar la vida amb una actitud més positiva.
